고철

우동 칼로리 안녕하세요 오늘 포스팅에서는 우동의 칼로리에 대해서 알아보겠습니다 우동 칼로리 참고만 하세요..양이나 내용물에 따라서 달라질테니.. 보통 우동 칼로리는 400칼로리 정도 된다고 합니다 돌냄비 우동은 570칼로리 튀김우동은 570칼로리 비빔국수 - 530칼로리 냉면 - 450칼로리 면류는 대충다 비슷비슷 하네요... 자 그럼... 우동을 잘 드시고.. 400 - 500 칼로리를 소비할려면? 줄넘기 30분.. 운동강도 - 보통 자전기 50분.. 운동강도 - 보통 헬스 70분.. 운동강도 - 보통 수영 40분.. 운동강도 - 보통 걷기 2시간 30분.. 산책용... 약간빠르게 걷기 100분.. 우동 맛나게 잘 드시고~ 운동 잘하셔서 건강한 몸매 잘 유지하자구욧~ 그럼 이것으로 우동 칼로리 포스팅 ..